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瘦身版艾佳人月子餐

顺产基本版 

艾佳人月子米酒10箱 

艾佳人精制胡麻油2.5升 

艾佳人月子腹带(十米长) 2条 

生化汤料包 7包 

止渴祛火茶   900克 

杜仲茶     210克 

荔枝核茶   300克 

月子米酒每箱24瓶装 10箱为月子基本用量 

   艾佳人月子米酒，专为产妇坐月子研制，由北京艾佳人国内首家推出，是艾佳人DIY月子餐系列配套产品。全新20度月子米酒，较国内市场普能米酒度数更低，更容易在家中制成坐月子水，做餐、擦拭身体更方便。买米酒，送《教你动手做台湾月子餐》DVD光盘，家中即可制作DIY月子餐！ 

DIY月子餐，由北京艾佳人生物科技发展有限公司推出。它根据台湾著名女医师庄淑旗博士的坐月子理论，将整个月子分为排废物、缩骨盆、调补身体三个阶段进行饮食调理，全程采用艾佳人月子米酒、低温烘焙不上火的胡麻油和烤老姜来料理所有食物。帮助您恢复魔鬼身材，肤质细嫩。该理论在台湾享有盛誉，并推动着月子餐业的蓬勃发展。 


    近来西方医界开始重视“产后照顾”（Post-Delivery Care），他们做过一项调查：如果生产之后缺乏调养，产妇的体重将不容易回复，乳房会疼痛，经常掉头发或便秘（五人中就有一人），其它症状如疲倦、头晕、出汗、手麻、痔疮、没有食欲、长青春痘、脸潮红等比比皆是，身体的抵抗力也会减弱。因此，尽管中西的文化背景不同，对于产后多休息、补血、补气、避免感染、补充营养、充分休息的坚持则是一致的，所以坐月子并非老掉牙的传统观念。 



产后食用米酒好处多 

   米酒的主要原料是大米，以天然微生物纯酒曲发酵而成，含有40%以上葡萄糖、丰富的维生素、氨基酸等营养成分，有活气养血、活络通经、补血生血以及润肺之功效。酿制后口味香甜醇美，营养成分更易于人体吸收，能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化。是中老年人，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病刚愈者食用米酒的风俗。米酒还有提神解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤的功效。米酒适宜范围很广，一年四季均可饮用。 

另外，《本草纲目》称米酒具有止痛去积，暖胃健脾，多唾温心，常饮皮肤润滑有光泽等功能。最近，日本科学家还发现米酒中的一组酶抑制剂有增强记忆的作用。 

那么，艾佳人月子米酒如何使用呢？ 

月子期间产妇严禁饮水，所有的食谱都要以米酒水替代普通水 

具体是将产后一个月按周划分，每周根据需要，吃不同的食品： 


第一周，主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外，每天喝生化汤，吃麻油炒猪肝。注意不能喝水（否则排水的效果就没了），渴了就喝止渴饮料，如荔枝核、山楂片等，或煮开的米酒。任何菜都不能放水，用米酒煮开代替。不能放盐（盐会使水分停留在身体里），不能放醋（醋会使骨质变软），不能放酱油（道理同盐，而且会使皮肤颜色变深）。当然有些人可能受不了不放盐，那你可以放1-2克。 

第二周，主要增强骨质和腰肾的功能，恢复骨盆。每天吃炒腰子和杜仲粉（另：如果是剖腹产，还要再喝一周生化汤）。禁忌同上，也不要吃咸菜，泡菜，味曾汤。 

第三周到一个月，这时候，该排的已经排完，主要吃麻油鸡补身体。千万记得，排完毒素后吃麻油鸡才能被身体吸收，否则堆积在身体里，成为多余的脂肪。 因为前期身体虚弱，中医讲虚不受补，吃了吸收不了，只会加重身体的负担。 

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