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蓝色16响扯铃双铃空竹
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空竹
材料: 工程塑料
宽度: 125mm 直径: 100mm 重量: 约250克
抖杆
材料: 空心玻璃钢
直径: 约8mm长度：40cm
全套产品包含: 空竹一只, 抖杆及抖绳一套
老少皆宜的健身运动器材—空竹，中空，因而得名；清代曾与空钟混称，俗称响葫芦；江南又称之为扯铃。空竹分为单轮（轴一端为圆盘）和双轮（轴两端各有一圆盘）。圆盘四周的哨口以一个大哨口为低音孔，若干小哨口为高音孔，以各圆盘哨口的数量而分为双响、四响、六响，直至三十六响。拽拉抖动时，各哨同时发音，高亢雄浑，声入云表。
抖空竹可对肩周、颈椎、腰椎都起到锻炼作用，当双手握杆抖动空竹时，上肢的肩关节、肘关节、腕关节，下肢的胯关节，膝关节、踝关节，和颈椎、腰椎在全身近五分四肌肉的带动下协调的运动着。在全身运动过程中加强血液循环促进人体各器官的组织供血，改善物质代谢消化，对高血压、动脉硬化、颈椎疼痛、腰椎盘疼痛，便秘、心肺机能不全有治疗及预防的功效。
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