
苦瓜胶囊:
本产品纯属天然粉粉,绝无其他杂质粉量参入!!
规格:100粒/袋150粒/袋
日期:见封口.
包装:无菌铝箔封装
功效: 减肥 排毒
用法用量:一次4-6粒,一天两次,建议一月量300克。
介绍:
一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分——高能清脂素,这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%-60%左右。实验证实,每天服用一毫克该成分,可阻止100克左右的脂肪吸收,并使腰围瘦小2毫米之多……药理研究证实,高能清脂素不进入人体血液,只作用于人体吸收脂肪的重要部位——小肠,通过改变肠细胞网孔,阻止脂肪、多糖等高热量大分子物质的吸收,从而加速体内小分子营养的吸收,又不参与人体代谢,所以无任何毒副作用。苦瓜中含有的有效成份“植物胰岛素”,即苦瓜苷,能安全、平稳降低血糖,重要的是改善胰岛腺功能修复B细胞,对并发症有明显的改善作用, 同时具有调节血脂、降低血压的作用,还能使胰岛素细胞活性增强,自身调节血糖的能力地增强,加速血糖氧化,符合人体代谢的自然规律。苦瓜另一个作用是清暑除烦、解,、明目、益气壮阳,平时吃苦瓜可以清毒,降火,并且苦瓜还有"植物胰岛素"的美誉,能够预防和改善糖尿病的并发症,具有调节血脂并提高免疫力的作用。注意:苦瓜生吃减肥效果最佳,若实在受不了那种苦味,可以先食用苦瓜粉。
用法用量:
A 减肥
苦瓜粉10-20克,温开水200毫升,直接冲服,每日中餐和晚餐后半小时各一次。一个月后效果明显。特别是对长期坐办公室的白领先生、女士们。腹部、腿部的脂肪累积,运动量少,苦瓜粉减肥成功率高达99%。爱美的、爱美食的广大朋友们!尽情的享受生活中的一切,苦瓜粉为你清除一切烦恼!
B 瘦身排毒饮
用料:苦瓜粉2匙 山药粉1匙
做法:将苦瓜粉、山药粉放入杯中,用热水冲泡,加入蜂蜜(或白糖)搅拌饮用。
小智囊:山药也是一种天然的纤体美食,它含有足够的纤维,且本身就是一种高营养、低热量的食品,可以放心食用,苦瓜和山药均有减肥、降血糖的功效,一起服用可增强减肥排毒效果,常饮苦瓜粉还可治疗痘痘等肌肤问题,对便泌也很有效。
C 苦瓜美白保湿面膜
用料:苦瓜粉2匙 薏仁粉1匙 珍珠粉适量
做法:将苦瓜粉、薏仁粉、珍珠粉放入面膜碗中,加适量牛奶(或凉饮用水)搅拌成糊状,敷于面部,15-20分钟后用温水洗净。每周2-3次。苦瓜粉也可单独做面膜。
小智囊:薏仁粉可润泽肌肤美白补水,防止皮肤干燥,珍珠粉是人所共知的美白和细致皮肤的佳品,与苦瓜粉合用,美白保湿效果自然更胜一筹。
鉴别苦瓜粉:
苦瓜粉作为一种比较流行的减肥粉粉,很受广大减肥JMS的青睐,那么如何才能买到真正质量好的苦瓜粉呢?如何来鉴别自己买到的苦瓜粉的质量好坏呢?接下来我来告诉大家。苦瓜粉主要包括两种:绿苦瓜粉和白苦瓜粉,其中用于减肥的苦瓜粉主要指的是绿苦瓜粉。这里主要分为两步来鉴别:一是看颜色;二是闻味道。首先我们说看,好的苦瓜粉的原料应该是绿色的,但由于晒制或烘制的过程中,是不去除苦瓜瓢的,所以加工成苦瓜粉是绿中带有黄色;目前市面上销售的绿苦瓜粉有相当一部分是黄色或黄白色,这就是比较差点的产品了,其原料也是不上等级的,要么是陈货,要么是在晒制的过程中遭受雨淋或者储存过程发霉等等造成的;其次闻味道,好的绿苦瓜粉闻起来味道很纯正,有点青苦瓜的味道,质量差点的苦瓜粉闻起来除了有苦瓜的味道之外,还可能会有辣鼻子的味道,有点呛人,这是由于原料发霉造成的气味;当然了,还可以亲自品尝来鉴别,好坏可以根据刚才的第二步的味道来区别哦。
苦瓜粉作为一种毫无副作用、纯天然的绝佳减肥食品,目前越来越得到MM的喜欢。
其实苦瓜粉加上其他天然粉粉的搭配,可以让你的减肥效果再升级哦:
方法一:苦瓜粉+绿茶粉
适用人群:办公室MM或者长期对着电脑的学生MM
苦瓜粉的作用我不就不详细描述了哦。绿茶粉含有30多种有效元素,它除了瘦身排毒,还有很好的抗辐射作用,所以对于长期坐在电脑前的MM,这种组合无疑是最合适的了。
食用方法:
早饭和午饭后冲一杯绿茶粉,约放2-3克左右,不仅可以起到减肥的作用,还可以保养皮肤,防辐射(偶就每天2-3杯绿茶,HOHO,现在很少会因为对着电脑过长,而冒痘痘了呢)
午饭和晚饭过后苦瓜粉10-20克,凉开水200毫升,直接冲服,一个月后效果明显。
方法二:苦瓜粉+山药粉
适合人群:不喜欢喝茶的MM,又贪食的MM
别看闪耀的模样貌不惊人,不过“药不可貌相”,撇开一大堆山药的优点,最值得一提的是,山药对于MM们而言,更是一种天然的纤体美食。它含有足够的纤维,食用后就会产生饱胀感,从而控制进食欲望。其次,山药本身就是一种高营养、低热量的食品,可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。另外,山药还有丰胸作用哦,嘿嘿
食用方法:苦瓜粉2匙山药粉1匙,将苦瓜粉、山药粉放入杯中,用热水冲泡,加入蜂蜜(或白糖)搅拌饮用。一天两次.
方法三:苦瓜粉+木瓜粉
适合人群:想减肥,但是本身胸部不是很丰满的MM
木瓜粉最主要有三个功效:
丰胸:木瓜对乳腺发育很有助益,有补奶的效果,乳汁缺乏妇女食用更能增加乳汁。很多明星把丰胸当成塑身第一步,所有明星的丰胸食谱中都少不了木瓜牛奶!
减肥:木瓜里所含维生素中最丰富的就是维生素A,众所周知,维生素A主要针对身体下半部分解多余的脂肪,减低胃肠的工作量,让双腿多余脂肪的减少而慢慢变得更修长。木瓜所含酵素近似人体生长激素,多吃可令人保持青春。唯一肯定的是,木瓜所含的蛋白分解酵素,有助分解蛋白质和淀粉质,对消化系统大有裨益.
润肤:木瓜还是润肤的好帮手,从木瓜中提取的木瓜汁可做美容产品。因为木瓜性温,不寒不燥,其中的营养极容易被皮肤直接吸收,从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻,皱纹减少、面色红润。
所以苦瓜搭配木瓜粉,可以减肥的同时保持胸部不缩水哦:)还可以滋养皮肤,一举三得
方法:
苦瓜粉10-20克,凉开水200毫升,直接冲服,每日中餐和晚餐后半小时各一次。
木瓜粉+红茶+生姜,加开水,直接饮用,每日早上和中午一次
方法四:苦瓜粉+荷叶粉
适合人群:想增进排毒功能的的MM
荷叶粉有瘦身瘦脸促进排毒的功效。每天喝四次荷叶茶,可以改善便秘,对减肥更有帮助。
食用方法:
荷叶粉:最好是空腹时饮用。在饭前喝下。荷叶茶2-3克就可冲一茶杯。基本上一天冲3—4杯。晚上一定要喝一次(晚8-9点)。(荷叶茶必须是浓茶,才能有减肥效果哦)。夏天的话,MM可以冲泡一大壶荷叶茶,冰镇一些,平时当开水喝哦:)
苦瓜粉10-20克,凉开水200毫升,直接冲服,每日中餐和晚餐后半小时各一次。