出口A级松子仁250克

出口A级松子仁,品质可以保证到每一粒。
松仁都是生的,因为熟的很难保存也爱走油。这些松仁都是大包装真空下低温保存的,保证了绝对新鲜,直接可以食用,也可以用微波炉自己加工成熟仁,方法很简单,取适量的松仁平铺在盘子里加热,间隔时间根据微波炉和火候的不同而定,取出后稍微烫手就可以,停一会再加热,反复几次即可,千万不要一次长时间加热,那样就要糊掉了,也可以做成松仁玉米的菜~味道很赞哦~下面的介绍里有松仁玉米的做法,大家可以看下哦~
功效:松子中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,有很好的软化血管的作用,是中老年人保护血管的理想食物。松子中的磷和锰含量丰富,对大脑和神经有补益作用,是学生和脑力劳动者的健脑佳品,对老年人痴呆也有很好的预防作用。它含有丰富的油脂,有润肠通便之功,并且具有很好的润肤美容功效,能延缓衰老。经常食用松子有强身健体、提高机体抗病能力、增进性欲、使体重增加等作用。中医认为,松子仁具有强阳补骨、和血美容、润肺止咳、润肠通便的功效。
适用人群:是老少皆宜的食物。老人最宜食用。
适用量:每次一大勺(约20克)。
松子玉米做法:
需要的食材: 甜玉米一碗,松仁一小碗,辣椒(小)一个,胡萝卜(小)一根,小葱一棵。调味料:盐半小勺。
做法:1、将辣椒、胡萝卜、小葱全部切玉米粒大小的丁。
2、首先松仁过油。 锅内加油,待油温有3成热,就把松仁放入锅中,保持小火,瞪大眼睛,边搅拌边观察,只要看白白的松仁稍微有一点点变色,就要赶紧捞出来沥油。这样,利用余温,松仁就可以炸熟,变香酥了。
3、另起一锅,加底油,同时下葱花和胡萝卜丁煸炒,煸出香味后加辣椒丁,翻炒几下,就可以加入甜玉米粒翻炒了,至熟,加半小勺盐调味,盛盘出锅。
4、将预备好的松仁,倒入盘中 拌匀,就可以开吃了
贴心小提示: 1、辣椒、胡萝卜在这里主要是起配色的作用,所以基本上挑小一点的就可以了。 2、这个菜虽然没加一点糖,但由于甜玉米粒和松仁的缘故,基本上是甜香味的。但是加平时炒菜用盐量的一半甚至是1/3,可以让这个菜吃起来更鲜。 3、之所以最后把松仁拌入盘中,可以更好的保持其香酥的口感。
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