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杏仁粉100克滋润养颜 抗衰老去皱 大S推荐

美白，消除色素，瘦身。
杏仁粉是非常好的瘦身产品，杏仁粉中含有最好的维生素E和膳食纤维食物源，30克杏仁粉可以提供6克蛋白质、7．4毫克维生素E和3．3克膳食纤维，坚持每天喝杏仁粉，最好和牛奶或豆浆里泡入杏仁粉或薏仁粉，那可是一举三得的美白，抗衰老，还瘦身。
据《本草纲目》记载及现代医学研究表明，杏仁有以下食疗效果： 镇咳化痰、强尽喉咙气管功能、理肺、润肺、固肺、怯风寒。 含丰富纤维质可促进肠蠕动、健胃整肠，帮助消化、治便秘。 含维生素B17有抗癌作用，还可增强抗过敏能力。含磷、铁、钙及不饱和脂肪酸，是维持人体健康的重要营养要素，每日饮用可迅速补充营养，维持体力，杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和无机盐类及人体所需的微量元素。富含维生素 A .B .C 和钙、磷、铁等多种矿物质，杏仁油的主要成分为油酸与亚油酸。天然的抗癌活性物质：杏仁中的苦杏仁甙，甜杏仁是一种纯天然的营养素集结体，含有纤维及多种维生素和矿物质，包括钙和镁，不含胆固醇和纳，其纤维有助于降低胆固醇含量，一把杏仁(20-25粒约重28克)含有一个橙子或苹果等量的膳食纤维。
大S出招美白吃出来
近日，自封美容大王的大S—徐熙媛，在她的书中总结出一套自己的美白心得：吃。要美白就要多吃这些食物：纯杏仁粉、薏仁粉、珍珠粉、维生素C、牛奶和豆浆！坚持每天喝杏仁，最好是在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉和薏仁粉，那就可以一举三得——养颜美白、抗衰老、悄悄瘦身；珍珠粉的功效多多，除了早晚服用，也可以用作调制面膜、护唇膏、护手霜等，她个人认为有很好的祛斑、防过敏、去痘的作用。同时大S也有一个奇怪的原则，坚持不吃黑色的食物，如酱油、黑醋、咖啡等等，她认为黑色的食物对美白只有害处。由于杏仁粉是单不饱和脂肪酸的来源，就是俗称的“好脂肪”，所以可以产生医学上常说的“假温饱”，坚持服用可以起到明显的瘦身效果，对心脏的健康也很有利，很好地发挥了抗衰老作用。
产品使用：直接冲饮，自制面膜。

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