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女刊推荐 都市翡翠 红豆粉 瘦身,排毒,瘦腿

【名称】都市翡翠　红豆粉
【原料】优质红豆(不含任何食品添加剂)
【净重】 100 克／袋
【产品标准号】Q/JDS002
【食品生产许可证号】浙卫食产字2006第330704100157号
【储藏方法】阴凉干燥．冷藏更佳  本品易吸潮 每次使用后密封
【保质期】常温12个月 冷藏18个月
【生产日期】见封底
【生产商】浙江金华都市茶厂(通过QS质量认证,放心选择的标志)
【冲泡方法】将红豆粉适量放入杯中,倒入热水或者牛奶中冲泡饮用,也可以加入蜂蜜,杏仁粉.杏仁粉等调和饮用.
【产品介绍】：可以瘦腿,消肿
"都市翡翠"红豆粉精选优质赤小豆,经过现代工艺精心制作的天然食品.本品为浅红色粉末状固体,富含多种营养成分.具有红豆的清香.
营养成分:蛋白质,脂肪.碳水化合物.粗纤维.钙.鳞.铁.硫胺素.核黄素.尼克酸
【红豆简介】
红豆有活血排脓、清热解毒的作用，又有利水退肿的功效，营养价值方面，红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿.另外其纤维有助排泄体内盐分、脂肪等废物，在瘦腿上有很大效果。虽然红豆是营养成分极高的碳水化合物，但在消化过程中，其豆类纤维易在肠道发生产气现象。因此肠胃较弱的人，在食用红豆后，会有胀气等不适感。一般人在食用红豆时，都会加一些糖，增加口感；不过脾胃气虚的人，过服甜食容易有饱胀的不适感。所以在煮红豆时加入少许盐，则有「软坚消积」的作用，有助于排除胀气。另外,红豆可以补血，但要注意造成贫血的原因很多，若是因为维生素B12缺乏而导致，则食用红豆的帮助就很有限。
【粉粉的用法与用量：】
1.冲服
红绿百合
制法︰绿豆粉、红豆粉、百合粉各50克，以大火煮滚后收至慢火至粉熟，加入适量的糖或盐，咸食甜食皆可。
功效︰绿豆所含的维他命能有助淡化黑色素；红豆能清热排毒；而百合则能滋润肌肤。
2 . 去水消肿汤
制法︰薏仁粉20克、红豆粉30克。加水煮熟，加入冰糖，待溶解后熄火，放凉后即可食用。
功效︰此汤水有助养颜美容，益气养血、利水消肿。红豆可益气补血，利水消肿；薏仁可健脾利水，清热排脓。
2、外用：
自治快速超效去角質面膜
材料：優格10g 紅豆粉10g
作法：豆粉与新鮮優格充分攪勻至容易敷抹的程度。
使用方法
1周2次，1次5-10分钟。
1. 除了眼睛與嘴唇周圍之外，將紅豆優格輕柔塗均勻在臉部肌膚。
2. 塗抹後使其乾燥約5-10分鐘。
3. 5-10分鐘過後，直接以溫水洗淨即可。

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