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西藏产 松茸(强身、益肠胃、止痛、理气化痰)

用菌类做菜，在我国有悠久历史。它可荤可素，薄而不淡，浓而不腻，是一般植物性食品难以相比的。有人估计，现下具有不同特色的菌菜有800种之多。为了提高菌类消费水平，下面特介绍一些常用的菌类菜谱。
松茸又称松覃、松口蘑、老鹰菌、青岗菌、鸡丝菌
　[营养价值]
松茸(干品)每100克含蛋白质20.3克，脂肪3.2克，粗纤维14.8克，碳水化合物0.4克，灰分12.2克，硫胺素0.01毫克，核黄素1.48毫克，铜10.3毫克，硒98.44毫克等。
野生松茸380元一斤,多买同价,  请理解.全从西藏林芝发货,保证为上等品.
　[养生菜谱]
　松茸煨蹄筋
　原料：
　松茸150克，水发猪蹄筋300克，熟火腿50克，青菜心6棵，猪肥膘50克，虾油25克，白糖3克，葱段15克，姜片5克，淀粉10克，料酒15克，鸡油15克，鲜清汤200克，高汤400克。
操作方法
1. 松茸洗净，切成片。蹄筋洗净，切成3厘米的段，用清鲜汤、葱段、姜片、料酒略煮后，捞出备用。
2. 取沙锅一只，锅底垫上猪肥膘肉，然后放入松茸、蹄筋、高汤、虾油、料酒、葱段、姜片、白糖置火上炜透后，用水淀粉勾芡，淋上鸡油，装盘即成。
松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类，被誉为“菌中之王”。相传1945年8月广岛原子弹袭击后，唯一存活的植物只有松茸，目前全世界都不能人工培植。它长在寒温带海拔3500米以上的高山林地。宋代《经史证类务急本草》有过记载。研究证明，松茸富含蛋白质，多种氨基酸，不饱和脂肪酸，核酸衍生物，肽类物质等稀有元素。松茸秋季的8月上旬到10月中旬采集、食用。有特别的浓香，口感如鲍鱼，极润滑爽口。
　　日本人习惯于秋季食用松茸料理，信奉“以形补形”，食之具有强精补肾，健脑益智和抗癌等作用。刚采下来，用松枝火烤食，有来自深山的松树林味，秋高气爽之日，携好友散坐于林边草地，红叶漫天，野花发生，沧桑之感油然而生。
　　生长松茸的地方需要具备三个基本条件，即美人松、大理香花、沙壤土，采集较困难，产地老百姓夜间打手电上山，采下后应用冰袋降温，一般只可保鲜三天，所以弥足珍贵。
　　南北方产的松茸因为生长期限和气候条件不同，在品质上有较大的区别，北方松茸颜色发白，质地硬实，香气更浓郁，口感好，营养成分高，易保管。南方松茸颜色稍发黑，水分大潮湿，易腐烂变质，香味不浓，价格较低。
一、松茸的分类地位
　　松茸(Tricholoma Matsutake [S. Ito et Imai] Sing)属担子菌亚门、层菌纲、伞菌目、口蘑科、口蘑属。
二、松茸的分布
　　中国、日本和朝鲜。国内分布在黑龙江、吉林、辽宁、安徽、山西、湖北、四川、贵州、云南、西藏、台湾等地。云南省分布在丽江、中甸、德钦、鹤庆、兰坪、大理、巍山、剑川、邓川、洱源、楚雄、元谋、禄丰、姚安、禄劝、武定、嵩明、曲靖、昆明、永胜、腾冲。
三、松茸的形态特征
　　子实体散生或群生。菌盖直径5-20CM。扁半球形至近平展，污白色，具黄褐色至栗褐色平状的纤毛状的鳞片，表面干燥，菌肉白色，肥厚。菌褶白色或稍带乳黄色，较密，弯生，不等长。菌柄较粗壮，长6-14CM，粗2-2.6CM；菌环以下具栗褐色纤毛状鳞片，内实，基部稍膨大。菌环生于菌柄商埠，丝膜状，上面白色，下面与菌柄同色。孢子呈白色；孢子无色，光滑，款椭圆形至近球形，6.5-7.5mmx4.5-6.2mm。秋季生于松林或针阔混交林地上，群生或散生，有时形成蘑菇圈。
四、松茸的经济用途
　　此种菌肉肥厚，具有香气，味道鲜美，是名贵的野生食用菌。在西藏群众将此菌火烤蘸盐吃，味道很好。此种含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸，含人体必须的氨基酸8种。还含维生素B1、B2、C和PP。松口蘑具有强身、益肠胃、止痛、理气化痰之功效。其子实体热水提取物对小白鼠肉瘤180和艾氏癌的抑制率分别为91.8%和 70%。该菌属树木的外生菌根菌。目前此菌处于半人工栽培状态。 

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