
竹荪的识别:纯天然的 竹荪 ,干品颜色是白色(放冷库低温下保存,才会白)或白中带微黄颜色(常温下保存,易变黄色),闻其味只有菌类的香味无刺激性气味,这是纯天然竹荪。如果干品看上去特白(熏过硫磺的即使常温下保存也会很白,而且至少一年内不变黄),闻起来有刺激性气味,这是熏过硫磺的竹荪,当然对人体有害。
竹荪亦称竹参,是一种十分珍贵的食、药两用菌。由于它的鲜品色泽雪白、菌裙漂亮、清香袭人,被誉为菌中“皇后”。竹荪肉质滑嫩,美味可口。
鲜品:
它不仅是古代的御膳上品、现代社会的国宴佳肴,同时也是食疗佳品。据测定干竹荪中含粗蛋白19.4%、粗脂肪2.6%、可溶性无氮化合物总量60.4%、其中菌糖4.2%、粗纤维8.4%、灰分9.3%。它对治疗高血压、神经衰弱、肠胃疾病等有显著效果,能防癌抗癌,减肥壮体。竹荪还具有特异的防腐功能,夏日加入竹荪烹饪的菜、肉多日不变馊。 干品:
〖 美味食谱 〗
1、双脆竹荪
原料:干竹荪15克、鲜猪肚250克、净鸭盹3只、料酒、精盐、鸡精适量
制作:将竹荪在盐水中泡至回软。把去油筋猪肚和鸭盹一同入锅煮烂,切小块,炒锅置旺火,油热放葱段 下肚块和鸭盹暴炒,加上汤,下竹荪沸开后,加调料起锅即成。
特点:肚块、盹仁脆嫩、清香袭人,有抗神经衰弱功效 2、百花竹荪
原料:干竹荪50克、虾仁30克、卢鱼肉50克、肥肉40克、味精、食盐、姜汁、绍酒、香菜、淀粉
制作:先将竹荪去头尾,用剪刀剪开入清水泡10分钟待用,将虾仁、卢鱼肉、肥肉、切成末,加入味精、 食盐、绍酒、姜汁,用竹荪卷成长方形上笼蒸5分钟即可。
特点:选料精细、味道香醇、强身壮体
3、竹荪银耳汤
原料:干竹荪100克、银耳10克、鸡蛋1个、精盐、曲醋、味精各适量
制作:竹荪放温水中浸泡至软、洗净;银耳浸泡后去蒂,鸡蛋打碎搅匀。炒锅置中火,放油将葱段炸香, 下水发银耳,倒入清水煮糯,加竹荪沸开,洒入鸡蛋糊、加精盐、曲醋、味精即可。
特点:味道可口,有消除腹臂脂肪功效,适用于肥胖症。 4、海参竹荪烩
原料:去衣鲜竹荪150克、水发海参50克、芝麻油、味精、精盐、生姜
制作:将竹荪水洗切寸,把水发海参切长条。炒锅置旺火上,下姜片、海参煽炒后,下上汤,加味精、精 盐,放竹荪至汤沸时,淋入芝麻油即成。
特点:味道鲜醇、滋补强身、减肥壮体 5、竹荪籴鸡片
原料:水发竹荪250克,鸡脯肉200克、熟火腿片、熟笋片、精盐、味精、植物油
制作:将鸡脯肉切成薄片,加水淀粉抓好上浆,入沸水锅中籴熟捞起,水发竹荪切寸入沸水锅中籴透捞出 。炒锅下植物油,将葱炒香,倒入上汤,放入熟笋片烧沸,加调料后放入竹荪、火腿片至熟,起锅倒入盛 有鸡肉片的碗内即可。
特点:肉嫩汤香、利口,有助增强免疫力,治疗肠胃疾病。 6、鲜竹荪粥
原料:鲜竹荪50克、糯米150克
制作:先将鲜竹荪洗净切碎,加入糯米煮成稀粥即可食用。
特点:清热、降火止呕
【产地介绍】: 神农架
【 贮存方法 】
于阴凉、干燥、避光处保存