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美国BALLY 3磅重力球健身球 风靡欧美减肥健身佳品 送气筒
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品牌:BALLY 重量:3磅(1磅约454G)
主要作用:减肥塑身,健美健身,老人还可以用来锻炼身体,锻炼颈椎，活动关节，腰部等．是老少皆宜的健身佳品．
特别说明：此球需要收到后自己打气，充气后塞不进盒子，购买者如没有气筒需要店主帮着打气请在购买时说明．如需配气筒，每个气筒5元．
健身运动变得越来越流行。早期的健身运动以体形训练为根本，关注如何增加肌肉，这些方法对于当今的人们、尤其是女人们来说变得越来越不适用。为了保证健康美观的身体，人们需要采用合适的运动以及一些可以简单完成的日常活动。勿庸置疑，大块 肌肉体形训练方法使很多想保持良好身材的人远离了健身馆。
重力球运动是一项最古老的力量和体形健康训练方法。有证据表明，大约3000年前，波斯和希腊的运动员就开始使用砂子填充的球。甚至古希腊的名医希波克拉底采用实心健身球来预防身体损伤和恢复病人。实心健身球因此而得名。近来，重力球 更是作为一种重要的训练工具而在世界范围内的奥林匹克训练中心得到广泛使用。
今天的实心健身球或者称重力球，由于采用了更先进的技术，而得以在各种训练场馆使用。今天的绝大多数重球都由耐用的橡皮或人工合成的材料制造，因此易于手握、抓和投掷。还有一些带有手柄的反弹重量球，有的还带有旋转用的绳索，这些使其成为具有良好动力学性能的训练工具。重力球通常重1公斤，也可以根据使用者的健身水平或锻炼需要而适当增加重量
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